190817グリットを持つ

グリット【GRIT】とは目標に向けてコツコツと粘り強くやり抜…

190815全日本最速店長選手権エントリー

今年もサイクルスポーツ主催の全日本最速店長選手権の案内がきた…

190814筋肉痛

筋肉痛とは、一般的に「筋繊維」の損傷を回復する際の炎症が原因…

190812MIVRO夏合宿

山の日三部練最終日のMIVRO夏合宿、富士3ピークス。 富士…

190809効率化

練習がパターン化していたので最近ちょっと休みがちになっている…

190803UCIグランフォンド

今年もグランフォンド世界戦の資格はツールドビンタンで獲得して…

190802サプリメント

今週は練習を休みがちだったおかげか、久々に脚の疲れが無い感じ…